/* Luiza Diaz — Nutricionista, Rio Grande/RS

   Paleta amostrada no pixel das fotos reais dela (não escolhida por hábito):
   os neutros quentes que se repetem no feed — creme, areia, camelo, café —
   com o cabelo acobreado dela virando o acento terracota. Nada de verde
   "orgânico" de nutri: o feed dela é editorial, elegante, clean.

   Contrastes conferidos (WCAG): espresso/creme 14,2:1 · terracota/creme 6,98:1
   · texto-suave/creme 5,59:1 · botão caramelo+espresso 6,98:1 · creme/espresso
   14,2:1. O caramelo cheio (#A9784F) é DECORATIVO — nunca texto sobre claro.  */

:root {
  --creme:          #F5EEE4;
  --creme-fundo:    #EBDFCF;
  --branco:         #FBF7F0;
  --areia:          #DCCBB3;

  --espresso:       #2A1D14;
  --espresso-alto:  #33241A;

  --texto-suave:    #6E5B4B;   /* 5,59:1 sobre creme                         */
  --terracota:      #7A4126;   /* 6,98:1 sobre creme — rótulos e acentos     */
  --caramelo:       #CBA274;   /* fundo do botão (texto espresso 6,98:1)     */
  --caramelo-forte: #A9784F;   /* acento decorativo, não texto sobre claro   */
  --caramelo-claro: #E0BE97;   /* acento sobre espresso (9,33:1)             */

  --linha:        rgba(42, 29, 20, .13);
  --linha-forte:  rgba(42, 29, 20, .22);
  --linha-clara:  rgba(245, 238, 228, .20);

  --serifa: "Playfair Display", Georgia, "Times New Roman", serif;
  --sans:   "Jost", "Segoe UI", system-ui, sans-serif;
  --script: "Parisienne", "Playfair Display", cursive;

  --largura: 1180px;
  --respiro: 22px;
}

*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; }

html {
  scroll-behavior: smooth;
  -webkit-text-size-adjust: 100%;
}

body {
  margin: 0;
  background: var(--creme);
  color: var(--espresso);
  font-family: var(--sans);
  font-weight: 400;
  font-size: 17px;
  line-height: 1.75;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
  overflow-x: hidden;
}

/* height:auto é obrigatório: sem ele os atributos width/height do <img> viram
   dica de apresentação e o aspect-ratio do CSS é ignorado (bug já visto).    */
img { max-width: 100%; height: auto; display: block; }

a { color: inherit; }

h1, h2, h3 {
  font-family: var(--serifa);
  font-weight: 500;
  line-height: 1.08;
  letter-spacing: -.01em;
  margin: 0;
}

h1 { font-size: clamp(2.5rem, 7.2vw, 4.2rem); font-weight: 600; }
h2 { font-size: clamp(1.9rem, 4.6vw, 3rem); }
h3 { font-size: 1.24rem; font-weight: 600; letter-spacing: 0; }

em { font-style: italic; }

p { margin: 0 0 1.15em; }

.container {
  width: 100%;
  max-width: var(--largura);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--respiro);
}

.oculto {
  position: absolute; width: 1px; height: 1px;
  overflow: hidden; clip: rect(0 0 0 0); white-space: nowrap;
}

.pular {
  position: absolute; left: -9999px; top: 0;
  background: var(--espresso); color: var(--creme);
  padding: 12px 18px; z-index: 300; border-radius: 0 0 8px 0;
}
.pular:focus { left: 0; top: 0; }

.rotulo {
  font-family: var(--sans);
  font-size: .74rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: .24em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--terracota);
  margin: 0 0 1.25em;
}
.rotulo-claro { color: var(--caramelo-claro); }

/* ---------- botões ---------- */

.btn {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: 9px;
  font-family: var(--sans);
  font-size: .93rem;
  font-weight: 500;
  letter-spacing: .02em;
  text-decoration: none;
  padding: 15px 28px;
  border-radius: 999px;
  cursor: pointer;
  transition: transform .28s ease, background-color .28s, color .28s, border-color .28s, box-shadow .28s;
}
.btn svg { width: 18px; height: 18px; fill: currentColor; flex: none; }

.btn-principal {
  background: var(--caramelo); color: var(--espresso);
  box-shadow: 0 12px 26px -16px rgba(122, 65, 38, .8);
}
.btn-principal:hover { transform: translateY(-2px); background: #d6b085; }

.btn-escuro { background: var(--espresso); color: var(--creme); }
.btn-escuro:hover { transform: translateY(-2px); background: var(--espresso-alto); }

.btn-vazado { border: 1px solid var(--linha-forte); color: var(--espresso); }
.btn-vazado:hover { border-color: var(--espresso); transform: translateY(-2px); }

.btn-claro { border: 1px solid var(--linha-clara); color: var(--creme); }
.btn-claro:hover { border-color: var(--creme); transform: translateY(-2px); }

/* ---------- topo ---------- */

.topo {
  position: fixed;
  top: 0; left: 0; right: 0;
  z-index: 100;
  transition: background-color .35s, box-shadow .35s, backdrop-filter .35s;
}
.topo-interno {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 16px;
  min-height: 72px;
}
.topo.fixado {
  background: rgba(245, 238, 228, .90);
  backdrop-filter: blur(12px);
  -webkit-backdrop-filter: blur(12px);
  box-shadow: 0 1px 0 var(--linha), 0 14px 34px -28px rgba(42, 29, 20, .7);
}

.marca {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  text-decoration: none;
  margin-right: auto;
  line-height: 1;
}
.marca-nome {
  font-family: var(--serifa);
  font-size: 1.3rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: .01em;
  color: var(--espresso);
}
.marca-nome b { font-weight: 600; }
.marca-sub {
  font-family: var(--sans);
  font-size: .62rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: .3em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--terracota);
  margin-top: 6px;
}
/* sobre o hero claro a marca já é escura, então não precisa inverter        */

.menu { display: none; }

.abrir-menu {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  justify-content: center;
  gap: 5px;
  width: 44px; height: 44px;
  padding: 0 9px;
  background: none; border: 0; cursor: pointer;
}
.abrir-menu span {
  display: block; height: 1.6px; border-radius: 2px;
  background: var(--espresso);
  transition: transform .3s, opacity .3s;
}
.abrir-menu[aria-expanded="true"] span:nth-child(1) { transform: translateY(6.6px) rotate(45deg); }
.abrir-menu[aria-expanded="true"] span:nth-child(2) { opacity: 0; }
.abrir-menu[aria-expanded="true"] span:nth-child(3) { transform: translateY(-6.6px) rotate(-45deg); }

/* ---------- hero: split, retrato dela emoldurado ---------- */

.hero {
  position: relative;
  padding: 118px 0 64px;
  overflow: hidden;
}
/* discos difusos amostrados da paleta dela — textura quente, não enfeite genérico */
.hero::before {
  content: "";
  position: absolute;
  top: -160px; right: -120px;
  width: 520px; height: 520px;
  background: radial-gradient(circle, rgba(203, 162, 116, .34), rgba(203, 162, 116, 0) 68%);
  z-index: 0; pointer-events: none;
}

.hero-interno {
  position: relative;
  z-index: 1;
  display: grid;
  gap: 40px;
  align-items: center;
}

.hero-texto { max-width: 34rem; }
.hero h1 { margin-bottom: .35em; }
.hero h1 em { color: var(--terracota); }
.hero-lead {
  font-size: 1.12rem;
  color: var(--texto-suave);
  max-width: 38ch;
  margin-bottom: 1.9em;
}
.hero-acoes {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  align-items: center;
  gap: 13px;
  margin-bottom: 40px;
}

.hero-regua {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr));
  gap: 22px 26px;
  padding-top: 28px;
  border-top: 1px solid var(--linha);
}
.hero-regua div { min-width: 0; }
.hero-regua strong {
  display: flex;
  align-items: baseline;
  gap: 7px;
  font-family: var(--serifa);
  font-size: 1.7rem;
  font-weight: 600;
  line-height: 1;
  margin-bottom: 6px;
}
.hero-regua .estrelas { color: var(--caramelo-forte); font-size: .8rem; letter-spacing: .08em; }
.hero-regua span {
  display: block;
  font-size: .72rem;
  letter-spacing: .12em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--texto-suave);
}

/* moldura do retrato */
.hero-figura {
  position: relative;
  margin: 0;
  justify-self: center;
  width: 100%;
  max-width: 420px;
}
.hero-figura::before {
  content: "";
  position: absolute;
  inset: 18px -18px -18px 18px;
  border: 1px solid var(--caramelo-forte);
  border-radius: 220px 220px 26px 26px;
  z-index: 0;
}
.hero-figura img {
  position: relative;
  z-index: 1;
  width: 100%;
  aspect-ratio: 4 / 5;
  object-fit: cover;
  object-position: 50% 34%;
  border-radius: 220px 220px 26px 26px;
  box-shadow: 0 40px 70px -44px rgba(42, 29, 20, .6);
}
.hero-cartao {
  position: absolute;
  z-index: 2;
  left: -12px; bottom: 22px;
  background: var(--branco);
  border: 1px solid var(--linha);
  border-radius: 16px;
  padding: 12px 16px;
  box-shadow: 0 24px 44px -30px rgba(42, 29, 20, .55);
  display: flex; align-items: center; gap: 10px;
}
.hero-cartao .nota { font-family: var(--serifa); font-size: 1.5rem; font-weight: 600; line-height: 1; }
.hero-cartao .estrelas { color: var(--caramelo-forte); font-size: .72rem; letter-spacing: .06em; }
.hero-cartao small { display: block; font-size: .66rem; letter-spacing: .1em; text-transform: uppercase; color: var(--texto-suave); margin-top: 3px; }

/* ---------- seções ---------- */

.secao { padding: 78px 0; }
.secao-fundo { background: var(--creme-fundo); }
.secao-escura {
  background: var(--espresso);
  color: var(--creme);
}
.secao-escura .texto-suave,
.secao-escura .cabeca-apoio { color: rgba(245, 238, 228, .74); }

.cabeca-secao { max-width: 42rem; margin-bottom: 50px; }
.cabeca-apoio {
  margin-top: 1.1em;
  color: var(--texto-suave);
  font-size: 1.04rem;
}

/* ---------- sobre ---------- */

.sobre-grade {
  display: grid;
  gap: 40px;
  align-items: center;
}
.sobre-figura {
  position: relative;
  margin: 0;
  justify-self: center;
  width: 100%;
  max-width: 400px;
}
.sobre-figura img {
  width: 100%;
  aspect-ratio: 4 / 5;
  object-fit: cover;
  object-position: 50% 18%;
  border-radius: 20px;
  border: 1px solid var(--linha);
  box-shadow: 0 34px 60px -42px rgba(42, 29, 20, .55);
}
.sobre-figura figcaption {
  position: absolute;
  left: 16px; bottom: 16px;
  background: rgba(251, 247, 240, .92);
  backdrop-filter: blur(6px);
  border-radius: 10px;
  padding: 8px 13px;
  font-size: .72rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: .14em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--terracota);
}
.sobre-texto blockquote {
  margin: 0 0 26px;
}
.sobre-texto blockquote p {
  font-family: var(--serifa);
  font-size: clamp(1.5rem, 3.6vw, 2.15rem);
  line-height: 1.26;
  font-weight: 500;
  margin: 0;
}
.sobre-texto blockquote em { color: var(--terracota); }
.sobre-texto > p { color: var(--texto-suave); max-width: 40rem; }
.sobre-texto > p strong { color: var(--espresso); font-weight: 600; }
.sobre-assinatura {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 14px;
  margin-top: 26px;
  padding-top: 22px;
  border-top: 1px solid var(--linha);
}
.sobre-assinatura .firma { font-family: var(--script); font-size: 2rem; color: var(--terracota); line-height: 1; }
.sobre-assinatura .crn { font-size: .82rem; letter-spacing: .04em; color: var(--texto-suave); }
.sobre-assinatura .crn b { color: var(--espresso); font-weight: 600; }

/* ---------- método: três pilares ---------- */

.metodo-grade {
  display: grid;
  gap: 46px;
  align-items: start;
}
.pilares {
  display: grid;
  gap: 30px;
  list-style: none;
  margin: 0; padding: 0;
}
.pilar {
  padding-top: 24px;
  border-top: 2px solid var(--caramelo-forte);
}
.pilar .num {
  font-family: var(--serifa);
  font-size: .95rem;
  font-weight: 600;
  color: var(--terracota);
  letter-spacing: .04em;
}
.pilar h3 { margin: 8px 0 .5em; font-size: 1.4rem; }
.pilar p { color: var(--texto-suave); margin: 0; }

.metodo-figura { margin: 0; position: relative; }
.metodo-figura img {
  width: 100%;
  aspect-ratio: 3 / 4;
  object-fit: cover;
  object-position: 50% 32%;
  border-radius: 20px;
  border: 1px solid var(--linha);
  box-shadow: 0 34px 60px -42px rgba(42, 29, 20, .5);
}

/* ---------- atendimento (escura) ---------- */

.servicos {
  display: grid;
  gap: 0;
  list-style: none;
  margin: 0; padding: 0;
  border-top: 1px solid var(--linha-clara);
}
.servicos li {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  align-items: baseline;
  gap: 6px 18px;
  padding: 20px 0;
  border-bottom: 1px solid var(--linha-clara);
}
.servicos .serv-nome {
  font-family: var(--serifa);
  font-size: 1.28rem;
  font-weight: 500;
  flex: 1 1 220px;
}
.servicos .serv-desc {
  color: rgba(245, 238, 228, .72);
  font-size: .96rem;
  flex: 2 1 300px;
}
.nota-secao {
  margin: 38px 0 0;
  font-size: .92rem;
  color: rgba(245, 238, 228, .6);
  max-width: 40rem;
}
.secao-escura .rotulo { color: var(--caramelo-claro); }

/* ---------- avaliações ---------- */

.nota-google {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  align-items: baseline;
  gap: 8px 14px;
  margin-bottom: 42px;
  padding-bottom: 28px;
  border-bottom: 1px solid var(--linha);
}
.nota-google strong {
  font-family: var(--serifa);
  font-size: 3.1rem;
  font-weight: 600;
  line-height: 1;
}
.nota-google .estrelas { color: var(--caramelo-forte); letter-spacing: .1em; font-size: 1.1rem; }
.nota-google .legenda {
  flex-basis: 100%;
  font-size: .92rem;
  color: var(--texto-suave);
}

.depoimentos { display: grid; gap: 24px; }
.depoimento {
  background: var(--branco);
  border: 1px solid var(--linha);
  border-radius: 18px;
  padding: 26px 26px 24px;
  box-shadow: 0 30px 54px -46px rgba(42, 29, 20, .5);
}
.depoimento .aspas { font-family: var(--serifa); font-size: 2.4rem; line-height: .4; color: var(--caramelo-forte); display: block; height: 22px; }
.depoimento p {
  font-family: var(--serifa);
  font-size: 1.16rem;
  line-height: 1.5;
  font-weight: 500;
  margin: 0 0 1em;
}
.depoimento cite {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  font-style: normal;
  font-size: .86rem;
  font-weight: 600;
}
.depoimento cite span {
  font-weight: 400;
  font-size: .74rem;
  letter-spacing: .05em;
  color: var(--texto-suave);
  margin-top: 3px;
}

/* ---------- onde atende ---------- */

.mapa-faixa {
  position: relative;
  line-height: 0;
  background: var(--creme-fundo);
}
.mapa-faixa iframe {
  width: 100%;
  height: 360px;
  border: 0;
  display: block;
  filter: saturate(.82) contrast(1.02);
}

.ficha-local {
  background: var(--branco);
  border: 1px solid var(--linha);
  border-radius: 22px;
  padding: 32px 28px;
  margin-top: -80px;
  position: relative;
  z-index: 2;
  box-shadow: 0 30px 60px -40px rgba(42, 29, 20, .5);
}
.ficha-local h2 { font-size: clamp(1.5rem, 3.6vw, 2.05rem); margin-bottom: .3em; }
.ficha-local .endereco { color: var(--texto-suave); margin-bottom: 1.4em; }

.horarios {
  width: 100%;
  border-collapse: collapse;
  margin-bottom: 22px;
}
.horarios th, .horarios td {
  text-align: left;
  padding: 12px 0;
  border-bottom: 1px solid var(--linha);
  font-size: .95rem;
  font-weight: 400;
}
.horarios th { color: var(--texto-suave); font-weight: 400; }
.horarios td { text-align: right; }
.horarios tr:last-child th, .horarios tr:last-child td { border-bottom: 0; }

.ficha-acoes { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 12px; }

/* ---------- chamada final ---------- */

.chamada {
  background: var(--espresso);
  color: var(--creme);
  padding: 86px 0;
  position: relative;
  overflow: hidden;
}
.chamada::before {
  content: "";
  position: absolute;
  bottom: -180px; left: -100px;
  width: 460px; height: 460px;
  background: radial-gradient(circle, rgba(203, 162, 116, .22), rgba(203, 162, 116, 0) 68%);
  pointer-events: none;
}
.chamada-interna { position: relative; z-index: 1; }
.chamada-interna > * { max-width: 40rem; }
.chamada h2 { margin-bottom: .45em; }
.chamada h2 em { color: var(--caramelo-claro); }
.chamada p { color: rgba(245, 238, 228, .8); margin-bottom: 1.9em; }
.chamada-acoes { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 13px; }

/* ---------- rodapé ---------- */

.rodape {
  background: var(--espresso-alto);
  color: rgba(245, 238, 228, .8);
  padding: 54px 0 40px;
  font-size: .92rem;
}
.rodape-interno { display: grid; gap: 30px; }
.rodape a {
  display: inline-block;
  padding: 10px 0;
  text-decoration: underline;
  text-decoration-color: rgba(224, 190, 151, .5);
  text-underline-offset: 4px;
}
.rodape a:hover { text-decoration-color: var(--caramelo-claro); }
.rodape p { margin: 0; }
.rodape strong { color: var(--creme); font-weight: 600; }
.rodape-marca .marca-nome { color: var(--creme); font-size: 1.4rem; }
.rodape-marca .marca-sub { color: var(--caramelo-claro); }
.rodape-legal {
  font-size: .77rem;
  color: rgba(245, 238, 228, .6);
  border-top: 1px solid var(--linha-clara);
  padding-top: 22px;
  line-height: 1.65;
}

/* ---------- botões flutuantes ---------- */

.flutuante {
  position: fixed;
  right: 15px; bottom: 15px;
  z-index: 120;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: 11px;
  opacity: 0; visibility: hidden;
  transform: translateY(14px);
  transition: opacity .35s, transform .35s, visibility .35s;
}
.flutuante.visivel { opacity: 1; visibility: visible; transform: none; }
.fab {
  width: 52px; height: 52px;
  border-radius: 50%;
  display: grid; place-items: center;
  box-shadow: 0 12px 26px -10px rgba(42, 29, 20, .6);
  transition: transform .25s;
}
.fab svg { width: 26px; height: 26px; fill: #fff; }
.fab:hover { transform: translateY(-3px); }
.fab-zap { background: #1fab52; }
.fab-insta { background: linear-gradient(48deg, #f9a03e 8%, #de3a72 48%, #9b35c4 96%); }

/* ---------- revelação na rolagem ---------- */

.anim .revelar {
  opacity: 0;
  transform: translateY(26px);
  transition: opacity .85s cubic-bezier(.22, .68, .32, 1),
              transform .85s cubic-bezier(.22, .68, .32, 1);
  will-change: opacity, transform;
}
.anim .revelar.visivel { opacity: 1; transform: none; }

.pilares .revelar:nth-child(2),
.depoimentos .revelar:nth-child(2),
.hero-regua .revelar:nth-child(2) { transition-delay: .09s; }
.pilares .revelar:nth-child(3),
.depoimentos .revelar:nth-child(3),
.hero-regua .revelar:nth-child(3) { transition-delay: .18s; }
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/* menu aberto no celular */
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/* ---------- movimento reduzido ---------- */
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